Фруктовая смесь + для иммунитета

Фруктовая смесь + для  иммунитета
Имбирь + мед+лимон+куркума

Фруктовая смесь для повышения иммунитета.

Для меня тема повышения и улучшения иммунитета очень важна. Я сегодня поделюсь своей, проверенной мною фруктовой смесью. Фруктовая смесь натуральных витаминов укрепит наше здоровье. Особенно это актуально зимой. В период гриппа и нехватки витаминов.

Имбирь, мёд, лимон и куркума

  • 150гр. корня имбиря
  • 200гр. мёда
  • 2-3 лимона
  • 2ст. ложки куркумы

Имбирь очищаем от кожуры, нарезаем небольшими кусочками. Лимон не чистим, в его кожице много витаминов. Мёд конечно берём натуральный. Измельчаем на мясорубке имбирь и лимон. Добавляем мёд и куркуму. Всё перемешиваем и складываем в чистую посуду для хранения. Хранить эту смесь в холодильнике.

Если желудок позволяет, то принимать лучше утром и вечером по чайной ложке. Запиваем водой. Так как у меня после химиотерапии внутренние органы воспалены, я ложечку размешиваю в стакане теплой воды.

Могу так же сообщить, что после удаления селезенки, я этой фруктовой смесью понижаю тромбоциты. У меня они высокие. А после приёма такой чудесной смеси, тромбоциты заметно понижаются. Мне не надо принимать таблетки.

Ещё одна смесь для иммунитета : сухофрукты, мёд и орехи + лимон и коньяк.

Она такая вкусная и полезная!!! Просто, как конфетка. Прекрасно подходит к чаю. Всех сухофруктов берем по 200гр.

  • 200гр. кураги, 200гр.чернослива, 200гр. инжира и 200 гр.изюма.
  • 200гр.грецких орехов
  • 200гр.мёда
  • 2 лимона
  • 50гр. коньяка

Сухофрукты моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Лимон обдаем кипятком ,нарезаем на дольки, убираем косточки. Отправляем всё в мясорубку. Орехи тоже следом. Добавляем натуральный мёд и коньяк. Вот она — вкуснятина!

Применяйте Во Благо!!! Делитесь с друзьями.

Анна Усатенко / автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Радужный Блог Анны Усатенко